Sport & Freizeit
Joggen, Wandern, Hund, Reisen: unterwegs sein, wenn wenig Menschen in der Nähe sind.
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Allein wandern: Tourenplanung für Wege ohne Handynetz
Wie Sie eine Tour so vorbereiten, dass andere Sie finden, wenn Ihr Handy keinen Empfang mehr hat.
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02
Allein verreisen: der Schrillalarm im Handgepäck
Was beim Alleinreisen ins Handgepäck gehört und unter welchen Bedingungen Ihre Kontakte zu Hause Ihren Standort sehen.
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03
Joggen im Dunkeln: sieben Regeln für die Abendrunde
Wie Sie Ihre Abendrunde planen und was Sie dabei am Körper tragen, dazu Zahlen zum Laufsport und zum Sicherheitsgefühl in Parks.
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04
Der Abendspaziergang mit Hund: sicher auf dunklen Wegen
Wie Sie die Abendrunde mit Hund planen und was Sie tun, wenn Sie unterwegs stürzen und niemand in der Nähe ist.
